修炼者的元灵，是只有达到涅槃镜的强者，才能衍生于体内的奇特存在。
即便身死，元灵若不灭，依旧可以借其生存。以列山为例，便能看出元灵的奇妙之处。
列山牵动藏在张书唐身上的吊坠，吊坠骤然间剧烈颤动了起来，然后爆发出来异色奇光。这是自张书唐见到这吊坠以来，它发出的第二次光芒。
这异光慢慢暗淡下来，然后有一缕淡白并夹带一丝赤红色的火焰，悄悄出现，接着这异色火焰迅速脱离吊坠，绕着张书唐的肚子转了一圈之后，仿佛有了意识一般，飞快的钻进了他的腹部，消失不见。
张书唐只觉得脐下像是被针狠狠的扎了一下，刺痛异常。然后便能觉察到，有异物进入了自己的身体中，他能感觉到气海中瞬间便热了起来。
“不要管其他，先将体内精气全部收拢到气海中，然后全力固守气海！”
列山的声音让张书唐的心平静了下来，他按照列山的话，慢慢用意念牵引精气进入气海之中，所有的意念都紧紧注意着自己的气海。
张书唐只觉的气海中越来越滚烫，他能清晰的感觉到体内的精气正在疯狂的翻滚着，仿似随时都有可能挣脱束缚逃离气海一样。
张书唐紧闭着双眼，面上浮现出红润，然后变得越来越通红，他不敢有一点松懈，用意念死死的包裹住气海，不让暴乱的精气涌出来。
但就是这么一瞬间，他的衣服就已经被疯涌出来的汗水湿透。
这是一种非常难熬的苦痛，但他必须坚持，磨难才刚刚开始而已。
张书唐紧紧咬着牙关，在一开始所有的冰凉之感，现在却完全无法感觉到了。
但他知道身下的那块青石依旧是冰冷的，那株寒叶草也依旧在散发着冰寒之气，但这些对于现在来说太过微不足道。
但不能说这些就是没有用的，这些冰寒之气只是在默默无闻的帮助张书唐而已。
三分钟，仅仅只是过了三分钟。张书唐的身体就已经开始忍不住打颤，连意识都有些涣散了。
不是他太弱，而是这方法太残酷！
即便是强大的武道高手，都依旧不能抵挡烈火焚身。而人体内部更是脆弱之极，虽然那只是一丝很小的火焰，虽然那火焰被列山严密的控制着，但，还是太痛苦！
“张书唐！打起精神！”
列山如火山喷发的怒吼，响彻他的脑海。张书唐的身子猛的一震，随即便迅速强迫自己凝下心来。
此刻他气海中的精气好似发了疯一样，正在不断疯涌翻腾，若是张书唐不能固守住气海，被精气逃离出来，那么便前功尽弃了。
现在的张书唐不仅要承受浴火之痛，还要时刻保持自己的清醒，这需要强大的意念，非常人所能做到。
张书唐的嘴角开始轻微的哆嗦，额头脸颊之上密布豆大的汗珠，在不断的流下来。他的皮肤已经变换紫黑之色，看起来恐怖之极。
“张书唐！你是要与天斗的人，必须要承受住别人不能承受的！坚持住！”
列山咆哮着，试图激励张书唐。
“放…心…我…我能…挺住！”
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