事实上以杨青如今的精神力早已能做到精神力外放，他使用斩天拔刀术的时候精神意志融入刀势之中震慑敌人便是一种精神力外放的应用。就是不知道离精神力具现还差多远？由于没有合适的测试工具，他此时也不能知道自己准确的精神力数值，只能根据情况估计，按照新武人的划分应该是500赫以上，1000赫以下。
赫是新武人划分精神力的单位，一个普通成年人的精神力是100赫左右，数值以指数形式增长，也就是说500赫不是100赫的五倍而是十倍甚至是几十倍。
与赫对应的是气血单位卡，一个普通成年人的气血约是100卡左右。
杨青自己估计可能是700赫以上吧，因为淬炼法的功法记忆便来自于一个新武的六品巅峰武者，那人的精神力便是700赫左右，杨青对比了一下觉得他的精神力没有自己强。
只要是气血武道的修炼就离不开淬炼筋骨皮肉、五脏六腑、骨髓等身体方方面面的过程。
杨青之前修炼的八极拳、武经上卷、龙象般若功等都涉及到了对筋骨皮肉、五脏六腑的淬炼，唯有骨髓还未有涉及。
所以修炼淬炼法倒是不用辛苦积累打磨身体。但也不能直接跳过淬骨和五脏六腑的修炼。
事实上不同修炼体系的侧重点是不一样的，如八极拳侧重用气血蕴养暗劲，淬炼法侧重淬炼身体筋骨皮肉、五脏六腑本身，可以蕴养出一身强盛的气血、武经上卷对身体的淬炼其实很一般，阳神武道的精髓在于人仙练窍法。
三者同修可以让他的身体素质更为强盛。
于是他迫不及待想要修炼试试。
新武人武道启蒙其实便是练桩功，配合淬炼法缓缓提升气血，直到气血强盛到一定程度便可以开始淬骨。
杨青的气血早已足够，所以他直接开始淬骨。
一品二品境是淬炼四肢，三品境淬炼身躯骨，至于头骨要七品巅峰才能开始淬炼。
杨青仗着自己基础高，气血雄厚，直接淬炼除头骨以外的所有骨头。
新武低三品境淬骨时可以将骨骼淬炼九成，剩下一层骨髓可不是低三品能淬炼的，要到八品金身境才能淬炼骨髓。
而杨青感受了一下，按照新武人的划分，他的骨骼已经淬炼了五成左右。
接下来很快杨青就不得不停下来了。淬炼骨骼真的很消耗气血，他的气血都消耗大半了，感觉全身骨骼也没提升多少。
果然新武人将淬炼骨骼分为三品还是有道理的。一边回复气血杨青一边在心里暗搓搓的想到。
不过他还是准备全身一起淬炼。他算了一下，按照这个进度，估计还要接近一年他才能淬炼完骨骼。主要是太耗费气血了。
而在这个世界他可没有补充气血的丹药，只能靠吃魂兽肉来补充气血，这自然是比不过专门补充气血的气血丹。
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