书签之中的技能书分为两种，一种就是像是暴食一样的那种，天赋类技能书，使用之后就会立刻学会。
而另一种就是这种，需要自主学习的技能书，这个只能自己进行学习。
而技能书的作用，就是将里面的知识传进宁钰的脑海之中，能吸收多少，就只能看宁钰自己了。
技能书在手中消失，宁钰的精神世界中，却多了一本书。
灼热的金炎加上霸道的黑雷将其包裹，更方便宁钰对其的吸收。
一遍接着一遍，等宁钰将无敌的功法篇给炼化吸收之后，体内的魂力已经不需要分心进行操控，就能够按照书上的线路分毫不差的进行运转了。
感受着性质逐渐改变的魂力。
原本泾渭分明的魂力，属于金炎的金色魂力，与属于黑雷的黑色魂力，逐渐有了相融的趋势。
明明两种魂力都是特别狂暴，霸道的那种。
但在宁钰新学会的无敌功法面前，居然乖乖融合了。
“系统，对比一下我的变化。”
答：身体韧性增加百分之三点四。防御力增加百分之七点三。其余变化，可以忽略不计。
与无敌着霸气的名字不同，无敌主修的是防御，让别人打不动自己，不就变相的无敌了吗？
毕竟对方都破不了自己的防御，拿什么打？
架起双臂，开始练习拳脚功夫。
无敌里面的拳法，与宁钰学过的太极拳极为相似，但又有所不同。
拳法时慢时快，时刚时柔，变幻莫测。
将拳法记得差不多了之后，开始配合着身法动作。
无敌的身份并不快，甚至于很“慢”。
基本上在原地不动，始终在一个范围内移动自己的身体。
练着练着，转身搬拦捶，揽雀尾，白鹤亮翅什么的都出来了。
这不就是太极拳嘛！
打了三遍这来自于无敌里面的太极拳，以宁钰的身体素质加上四环魂宗的魂力。
居然打的大汗淋漓的。
只不过，前所未有的通透感让宁钰变得十分舒畅。
将已经湿透了的练功服脱下，丢给竹月，露出了那一身堪称完美的肌肉。
被宁钰折腾过不少次了的竹月，已经不会看到宁钰的身子就羞涩的不能自已了。
只是脸色微红，收好宁钰的练功服，服侍宁钰沐浴。
将身子泡到热水池子里面，滚烫的热水让宁钰舒坦的啊出了声。
“舒坦，洗澡还是得泡堂子舒坦。”
等竹月将宁钰的练功服洗干净晾好之后，宁钰也正好泡透了。
此时的竹月已经将女仆装与紧身衣换下，穿的特别的凉快，手中还拿着宁钰之前特制的搓澡巾。
这麻麻赖赖的触感，让趴在床上的宁钰舒服极了。
“大点劲儿！”
接着在竹月那柔软的小手下，打了盐，还有沐浴露，紧接着又是一套按摩。
力道不大不小，刚刚好。
宁钰全身的骨骼啪啪作响，这叫一个舒坦啊！
在竹月双手的轻轻揉搓下，将头发洗干净，并将身上所残留的沫冲干净。
这一套下来，宁钰感觉整个人都清爽了。
毕竟先是被比比东调教了一番，紧接着练功练出一身臭汗，不来一套都对不起自己的努力。
而竹月洗澡就没有这么多工序了，脱光之后，在浴缸之中兑上点牛奶然后……
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