人仙之名，来源于“人瑞”一词。所谓人瑞，就是活得很长的人。
想要修习人仙道法，就不得不提，陆静之曾经写过的两篇文章。
文章雄辩滔滔，语言韵律，无一不美。读起来，真犹如滚滚江水，成排山倒海之势，倾泻下来。
正是这两篇文章，奠定了人仙道法的基础，开启了人仙之道的大门。
可以说，有“伏羲氏一画开天”之功效。
一为《先天之气大论》，二为《人仙长生大论》！
先说《先天之气大论》，文章以人的寿夭、寿长为话题，开篇介绍了，数位长寿之人和短寿之人。
由此引出来一个重要的概念，先天之气！
并讲述了，先天之气和寿命之间的关系！
这个先天，不是先天神魔和后天神魔的那个先天。可以说，有两种先天。
前者表示，胎儿从母亲肚子里生出来之前；后者则是说明，神魔来自开天辟地之前。
普通的人类，刚刚出生，就有十六两先天之气。
正常来说，每四年少一两。一共六十四年，消耗殆尽。
文章还说了，人的减寿，是什么原因。
假如说，人每天吃饭饮食，吸收的能量为三，可一天却用掉了四或五。
多余的那些能量，从哪里来？
无非就是，动用了库存里面的先天之气！
长此以往，先天之气越用越少，活不到六十四岁，便油尽灯枯了！
这可如何得了？
至于那些长寿之人呢？不仅不用库存里的先天之气，还善于保护，乃至于提升先天之气。
如此，人活百年，轻而易举。
再说《人仙长生大论》，此论首先引用了，庄子在《逍遥游》里面的论述。
“楚之南有冥灵者，以五百岁为春，五百岁为秋。”
“古有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋。”
以“冥灵树”和“大椿树”的长生，阐述了修行人仙道法的前景。
普通人以一年为一岁，正常寿命为六十四年。可即便是普通人，都能够减少先天之气是损耗，寿命超过百年。
那么，假如修行人仙之道，常保先天之气不损，进入了冥灵树的层次，就可以把两千年当做一岁，八千年才消耗一两先天之气。
两千年乘以六十四，共计可活十二万八千年！
再如果到了大椿树的层次，便可以把三万两千年当作一岁，十二万八千年才消耗一两先天之气。
不用准确计算，大概可活两百万年，还有余。
人仙的长生之道，除了常保先天之气不损以外，还有另外一个方向，那就是提升人体的先天之气。
普通人只有十六两先天之气，那有没有可能提高十倍、百倍，甚至万倍呢？
如果有一万倍的十六两先天之气，《人仙长生大论》将其评为“纯阳之境”。
按照这种说法，以纯阳之境的万倍先天之气，再修行到了大椿树的层次，寿元是多少呢？
两百零四亿八千万年！
如果觉得两百多亿年的寿命，仍然不够用，还可以再加。
一方面把先天之气，提高到普通人的十万倍、百万倍。另一方面可以把十万年、百万年当作一岁。
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