颛顼帝继续说道：“拿着这本书籍，这上面有一功法，你完全满足功法的修炼要求”。
“而你若是修炼这功法，你将踏遍四海八荒，山川河流”。
“你要将路上的所见所闻全部记录下来，整理成册，这关系到我们人族的未来，这个任务交给你我才放心”。
当我接受了这个任务后，我踏遍了整个四海八荒，把所行所见全部编辑成册，交给了颛顼帝。
而当绝地天通施展完毕后，整个山海界各族包括我都全部被封印了。
启问闻仲：“不知现在是哪一年，当代人皇又是谁”？
闻仲摸了摸花白的胡须，笑着说道：“启，颛顼帝距今，已经差不多千年时光了，当代人皇是帝辛，国号为商”。
这时那邓蝉玉问道：“启，我对你所修的功法好奇的紧，可否拿出来，让我们一观”？
启从怀中拿出一本书籍，仍在了桌上：“当然”。
闻仲，邓蝉玉和那武将都紧紧盯着那本书籍。
只见书籍正面上有三个大字“炼体决”。
当闻仲翻开第一篇时，内容就震惊到了他。
闻仲把那炼体决和自己所修的上清仙法对照了一遍，发觉这炼体决，居然可以和自己修炼的上清仙法不相上下。
这当得上一部非常强力的修炼功法。
炼体决开篇：世间万般修行法门，往往离不开肉身二字，修炼我之法门，将摒弃仙，武以及其他各道，发掘肉体各处奥秘。
整部炼体决只有九页，当闻仲看完之后，闻仲好奇的问道：“启，你目前修炼到何种境界了”。
启回答道：“目前我的境界为第八境，“长生”，距离第九境界“不灭”，还有非常大的距离”。
而当另外两人观看完炼体决后，也是久久无言。
炼体诀暂时分为：地煞，振武，玄武，玄冥，玄血，浴魂，玄铁，长生，不灭，太初十大境界。
“每次破境都可以让自身肉体进化一次，而当修行到第八境长生时，整个人的所有信息将会从生死薄上抹去”。
“这时候，修炼之人将不会再为了那寿命而困扰”。
听到了此话，邓婵玉双眼放光:“我可以修炼这个功法吗，长生，真是难以拒绝的诱惑”。
启笑着摇摇头道：“你们想修行炼体诀，只能有一个办法，散功“。
“不管你是练武还是修行成仙之法，必须要散功重修，修行炼体决突破每个境界，都非常之难“。
“不仅需要忍受疼痛，还需要一些真正的天材地宝，神兽，圣兽精血辅助修炼，而且还需要一些特殊的地域辅助修行“。
听完了此话，闻仲三人都打消了修行炼体诀的打算。
良久之后，闻仲问道：“启道友，你接下来有什么打算吗，是否还要回山海界“。
启摇了摇头道：“回不去了，山海界的位置一直有所变化，而我也机缘巧合找到一处薄弱封印地点，才能脱离山海界“。
启看了看三人：“我现在对人族的生活好奇的紧，不知道现在的这些人族比起五帝时期，又是那种生活状态“。
闻仲听完此话，笑着问道：“启道友，那你何不如和我们一起回殷商国都，朝歌，相必一国之都城可以满足你的要求”。
启想了想，反正也没有什么地方可去，就同意了。
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